Cho dù bạn có nên thoa kem dưỡng da hay không khi việc tắm nắng trong nhà là một lựa chọn cá nhân dựa trên một số yếu tố như tại sao bạn lại thuộc da trên giường tắm nắng trong nhà. Trước khi chọn sử dụng giường tắm nắng trong nhà, luôn cân nhắc ưu điểm và nhược điểm, hãy cân nhắc các rủi ro có liên quan và thường xuyên gặp bác sĩ da liễu của bạn.
tín dụng: robertprzybysz / iStock / GettyImages Bạn có cần phải đặt trên kem dưỡng da khi Tanning trong nhà
[things_needed_1]
Lợi ích của Lotion
Một trong những lợi ích của việc sử dụng kem dưỡng da thuộc da trong một chiếc giường thuộc da trong nhà là nó giúp da luôn ngậm nước. Bóng đèn giường nhuộm rất mạnh và có xu hướng làm khô da nhiều hơn mặt trời vì cường độ của chúng. Máy sấy da không bị rám nắng đều đặn, vì vậy kem dưỡng da có thể giúp bạn thậm chí còn bị rám nắng hơn nữa. Các loại kem thuộc da cũng có thể tăng tốc quá trình thuộc da, không giống như kem chống nắng.
Theo một nghiên cứu về các loại kem thuộc da được thực hiện bởi Viện Tanning Mỹ, "Các sản phẩm thuộc da trong nhà cho thấy sự tăng cường đáng kể về mặt thống kê từ đường cơ sở cho cả khả năng tan và độ ẩm."
Bạn cũng có thể chọn sử dụng kem chống nắng. Trong khi kem chống nắng ngăn ngừa thuộc da, kem chống nắng cho phép bạn rám nắng trong khi bảo vệ bạn khỏi một số tia UV. Nếu bạn chọn tùy chọn này, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng kem chống nắng toàn diện để bảo vệ bạn khỏi tia UVA (tia UV thường được sử dụng nhất trong các giường tắm nắng).
Lý do bạn có thể bỏ qua
Một số người sử dụng giường thuộc da với tia UVB, trong thời gian rất hạn chế, để giúp họ có được vitamin D nếu họ sống ở một độ cao nơi họ không thể có đủ ánh sáng mặt trời vào mùa đông. Nếu bạn đang sử dụng một chiếc giường thuộc da để có được vitamin D của bạn, bạn sẽ cần phải bỏ qua kem dưỡng da thuộc da vì các loại kem ức chế tổng hợp vitamin D, theo Tiến sĩ Donald W. Miller Jr., MD
Một số người không thích sử dụng các loại kem thuộc da vì họ đang cố gắng sống một lối sống tự nhiên hơn và các loại kem thuộc da thường chứa hóa chất tổng hợp.
Lựa chọn thay thế
Để giữ ẩm, hãy thoa một loại kem dưỡng da giàu vitamin E hoặc dầu vitamin E trực tiếp sau khi thuộc da. Sử dụng kem dưỡng da trong quá trình thuộc da là hoàn toàn tùy chọn, nhưng cho dù bạn sử dụng kem dưỡng da trong khi bạn rám nắng hay không, bạn vẫn cần dưỡng ẩm hoặc da của bạn sẽ bị khô và bắt đầu rám nắng không đồng đều. Vitamin E là một trong những chất dưỡng ẩm giàu nhất và là chất chống oxy hóa. Nó cũng có lợi ích là tự nhiên đối với những người không muốn sử dụng các loại kem thường xuyên với phụ gia hóa học.
Mục đích của các loại kem khi thuộc da là hai lần: để tăng cường thuộc da và để dưỡng ẩm cho da, mà cũng cải thiện sự xuất hiện tổng thể tan. Nếu bạn không quan tâm đến việc sử dụng kem dưỡng da thuộc da để tăng tốc quá trình thuộc da trong khi tiếp xúc với tia cực tím, thì bất kỳ loại kem dưỡng da nào được bôi trực tiếp sau khi thuộc da sẽ giữ cho làn da của bạn ngậm nước.
dự án
Viện Tanning MỹPhụ nữ Phụ nữNaturoDoc
